{"id":203062,"date":"2023-11-08T13:01:02","date_gmt":"2023-11-08T13:01:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.internetsociety.org\/proteger-internet-contra-la-fragmentacion\/ournet-internet-es-nuestro\/descubre-internet-a-lo-largo-del-tiempo\/salud-y-ejercicio-fisico-por-internet\/"},"modified":"2025-09-24T10:58:52","modified_gmt":"2025-09-24T10:58:52","slug":"salud-y-ejercicio-fisico-por-internet","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.internetsociety.org\/es\/our-net\/experiences-of-internet\/health-and-fitness\/","title":{"rendered":"Salud y ejercicio f\u00edsico por Internet"},"content":{"rendered":"\n
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Descubre Internet a lo largo del tiempo<\/a> > Salud y ejercicio f\u00edsico por Internet<\/p>\n\n\n\n

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Salud y ejercicio f\u00edsico por Internet<\/h1>\n<\/div>\n<\/div><\/section>\n\n
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Descubre Internet a lo largo del tiempo<\/a> > <\/p>\n\n\n\n

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Salud y ejercicio f\u00edsico por Internet<\/h1>\n\n\n\n
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La gente suele hablar de los mundos virtual y real como cosas que ocurren \u201cen la vida real\u201d o \u201cen Internet\u201d. Pero Internet es<\/em> la vida real. Internet ha tenido un claro efecto tanto en el mundo f\u00edsico como en nuestros cuerpos f\u00edsicos. <\/h2>\n\n\n\n
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Internet nos ayuda a encontrar informaci\u00f3n m\u00e9dica, acceder a servicios sanitarios y controlar nuestra forma f\u00edsica. Permite a las personas tomar decisiones informadas y asumir el control de su salud. <\/p>\n\n\n\n

Mientras que antes la informaci\u00f3n m\u00e9dica estaba restringida en gran medida a los profesionales sanitarios y las enciclopedias de salud, Internet ha propiciado una democratizaci\u00f3n de la informaci\u00f3n. Las p\u00e1ginas web y los foros est\u00e1n repletos de informaci\u00f3n sobre cualquier tema relacionado con la salud, lo que significa que la gente sabe mejor qu\u00e9 preguntas hacer cuando acude a un profesional sanitario.<\/p>\n\n\n\n

Por supuesto, no todo lo que hay en Internet es de fiar, pero hay muchas fuentes de informaci\u00f3n m\u00e9dica acreditadas, y muchas autoridades sanitarias nacionales ofrecen material por Internet.<\/p>\n\n\n\n

Como con cualquier otro tema, es fundamental utilizar el pensamiento cr\u00edtico cuando se busca informaci\u00f3n m\u00e9dica en Internet. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Durante el confinamiento, se produjo un aumento del acceso a los servicios de telesalud<\/a>, ya que la gente no pod\u00eda visitar a su m\u00e9dico en persona. Los pacientes pod\u00edan concertar citas virtuales mediante videollamadas, lo que les permit\u00eda ser evaluados desde casa. <\/p>\n\n\n\n

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Mi madre no me entiende cuando le digo que mi m\u00e9dico es b\u00e1sicamente una aplicaci\u00f3n. Pero me inscrib\u00ed en un m\u00e9dico virtual durante el confinamiento y es tan c\u00f3modo que sigo utilizando el servicio. Es f\u00e1cil concertar una cita y no tengo que salir de casa\u00bb.<\/div>